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自転車と釣り 連休はキャンプ

2012年の予定

あけましておめでとうございます

2011年はブログの更新頻度が後半一気に少なくなってしまいましたが
2012年はもう少し更新できるように頑張ります
 まだ、AJC忘年会の記事も残っていますが・・・


さて、2012年を迎えるにあたり2011年を振り返ってみますと
2011年は自転車に加え無謀にもランにトライした1年となりました
ランは常に故障と隣り合わせなのでなかなか進歩せずにあせった時期もありましたが
それでも何とか最後にはフルマラソンをゴールするところまでたどりつけました

2011年の記録
自転車  走行距離 4500キロぐらい(GARMINログで3850キロ)かな?
     ブルベはSRならず

  完走 : BRM108鎌倉300下田、BRM402青葉300本栖みち、BRM326千葉400市原
  DNF :  BRM514青葉600鳥坂峠(450キロ地点で体調不良でDNF)


ラン   走行距離 1443キロ(GARMINログ)

  大会 : 2月 神奈川マラソン(ハーフ)完走
       10月 よこはま月例マラソン20キロ
       11月 ふじのくに新東名(フル)完走

     フルマラソンを完走(歩いちゃったけど)したので
     当初の目標はなんとか達成できました


2012年も自転車もランも無理せず楽しみながら取り組んでいこうと思っています


予定としては

2012年1月  BRM107鎌倉300(恒例のAJ神奈川のブルベ開幕戦)
   2月  フルマラソン(二回目)
    
       そのフルマラソンはなんと「東京マラソン」となりました
       既に嫁のブログで公開されていますが11月末の追加抽選で当選しました
       
       一度(優先入れれば2度)落選していたので本当は沖縄マラソンを走ろうかと
       考えていましたがラッキーなことに当選しました

       実は二回目のフルマラソンは失敗した初マラソンのリベンジということで
       記録の大幅更新を目標としてシリアスに走ろうと思っていたのですが
       東京マラソンはシリアスに走るのは勿体ない貴重な機会です
       そのため今回は記録よりもファンランに重点を置いて走ろうと思っています


  3月、4月 ブルベを中心に考えていますが脚の調子が良ければ
       4月22日に開催されるチャレンジ富士五湖の72キロを走ってみたいと思っています

       また、静岡県知事が約束した「ふじのくに新東名」の再開催があれば
       時期や参加条件(前回参加者無料とか?)を勘案して再び走ることもあります(笑)

  5月以降 ブルベを中心に考えています
       ただSR取得のためには600を完走しなければなりませんが
       600は仮眠の問題もあり400に比べてリスクが飛躍的に高まってしまいます
       リスクを勘案してチャレンジするか考えていきたいと思っています
       要はホテルなどで仮眠できるだけの速さがあれば良いんですけどね(笑)
       自分の実力が足らないようであれば300と400だけにします

  秋以降  ランを中心に考えています
       どこか海外(オーランド、マウイ、NYなど)でフルマラソンを走れれば良いなって
       思っています
       
       また、トレーニングも含めてトレランにもチャレンジしたいと思っています

  まずは故障せずに1年を通して自転車とランを楽しめること
  これを最大の目標にしたいと思います

  現在の職場はシフト体制なので土日の休みが少なく大会に参加することだけで精一杯なので
  みなさんとご一緒することが出来ませんが本年もどうぞよろしくお願いいたします



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  1. 2012/01/02(月) 22:04:25|
  2. ブルベ|
  3. トラックバック(-)|
  4. コメント:8
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明日はBRM107鎌倉300下田 | ホーム | 久々のロング&峠 11月のことですが・・・

コメント

あけまして

おめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたしますm(__)m

107でお会いできることを楽しみにしてます。
昨年は完走された3本は全部ご一緒させていただきありがとうございました。
のりぞーさんなら600も楽勝だと思いますが、お休みがうまく合うといいですね。

東京マラソンも頑張ってください^^応援してます~♪
  1. 2012/01/02(月) 22:58:02 |
  2. URL |
  3. まこた #- |
  4. 編集

あけましておめでとうございます。
AJC忘年会も楽しかったですね。今年も大いに走りましょう。
600の方が400よりも仮眠時間がある分走りやすいと思います。問題は体調の調整ですね。400も600も。寝てないとどっちもダメなのは既に私も数々の失敗でわかってます。お互いに頑張って完走を目指しましょう。
  1. 2012/01/03(火) 17:51:31 |
  2. URL |
  3. PIPI #- |
  4. 編集

あけましておめでとうございます^^

去年はマラソンも自転車もバランス良く共有出来たようですね!

今年もご活躍楽しみにしております!

  1. 2012/01/04(水) 22:18:55 |
  2. URL |
  3. てっちゃん #- |
  4. 編集

Re: あけまして

まこた さま

107こちらこそよろしくお願いします
お互い安全第一で走りましょうね♪

東京マラソンはおまけのようなものなので
楽しく走ろうと思っています

> おめでとうございます。
> 今年もよろしくお願いいたしますm(__)m
>
> 107でお会いできることを楽しみにしてます。
> 昨年は完走された3本は全部ご一緒させていただきありがとうございました。
> のりぞーさんなら600も楽勝だと思いますが、お休みがうまく合うといいですね。
>
> 東京マラソンも頑張ってください^^応援してます~♪
  1. 2012/01/05(木) 01:35:19 |
  2. URL |
  3. のりぞー64 #- |
  4. 編集

Re: タイトルなし

PIPI さま

今年もよろしくお願いします
忘年会は年間スケジュールでかなり優先度高い位置に入れました

自分は400は仮眠なしなのです(どうせ寝られないから・・・)
600はさすがにそれではぶっ倒れてしまうので厳しいのです
仮眠が取れる人は400の方が時間捻出が厳しいのだと思いますが
自分の場合は600だとうまく仮眠が取れないので嵌ってしまうのです

仮眠で難易度が変わるというのもブルベの深いところですよね


> あけましておめでとうございます。
> AJC忘年会も楽しかったですね。今年も大いに走りましょう。
> 600の方が400よりも仮眠時間がある分走りやすいと思います。問題は体調の調整ですね。400も600も。寝てないとどっちもダメなのは既に私も数々の失敗でわかってます。お互いに頑張って完走を目指しましょう。
  1. 2012/01/05(木) 01:39:37 |
  2. URL |
  3. のりぞー64 #- |
  4. 編集

Re: タイトルなし

てっちゃん へ

こちらこそよろしくお願いします
今年は一度どこかでご一緒したいですね

でもお互いローテーションなのでなかなか難しいか・・・


> あけましておめでとうございます^^
>
> 去年はマラソンも自転車もバランス良く共有出来たようですね!
>
> 今年もご活躍楽しみにしております!
  1. 2012/01/05(木) 01:41:05 |
  2. URL |
  3. のりぞー64 #- |
  4. 編集

明けましておめでとうございますm(__)m
昨年はイメージとしてはラン主体だったような気がしますが・・・?今年は自転車も、ですね~^^
東京行き(または東京帰り)の再挑戦するかもしれませんのでその時は風除け要員よろしく~(笑)
  1. 2012/01/06(金) 00:29:28 |
  2. URL |
  3. ひで #- |
  4. 編集

Re: タイトルなし

ひで さま

今年もよろしくお願いします

実際昨年はランが主体というよりも
自転車に乗らなさすぎたかもしれないです

今年は春からは自転車頑張ろうと思っています
東京にお越しの際はご連絡くださいね

去年のフレッシュのメンバーもお誘いして歓待いたします

> 明けましておめでとうございますm(__)m
> 昨年はイメージとしてはラン主体だったような気がしますが・・・?今年は自転車も、ですね~^^
> 東京行き(または東京帰り)の再挑戦するかもしれませんのでその時は風除け要員よろしく~(笑)
  1. 2012/01/06(金) 17:01:31 |
  2. URL |
  3. のりぞー64 #- |
  4. 編集

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