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自転車と釣り 連休はキャンプ

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9月の走行距離 ランが自転車を上回る(笑)

9月の走行距離です

最終週は10月1日に自転車のイベント「ブルベ200キロ」があったので
最後は調整に入ってしまったため自転車ラン共距離が伸びず

それでも30日にランの月間走行距離が200キロまであと5キロという状況だったので
200キロをクリアするためにちょこっとだけ走って無事200キロを達成


9月の走行距離

 トータル : 349.0キロ
 ラ  ン  : 201.5キロ(最長距離26.1キロ、20キロ以上4回、トータル14回)
 自転車  : 147.5キロ(ジテツー1回、ロード2回)

ランは8月に続き二ヶ月連続で200キロ走ることが出来ました

10月はいよいよ30キロ以上に挑戦です

201109 total
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  1. 2011/10/04(火) 08:00:00|
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  4. コメント:2
wiggle
www.wiggle.co.uk

ロングジョグで人生初の30キロ!! | ホーム | BRM1001道志みち200はDNS

コメント

いやいや、自転車少なすぎでしょ~
このままだと、「ランと釣り 連休はキャンプ 気が向けば自転車」になってしまいますよ(笑)
でもラン200kmって凄いなぁ・・・私には無理
  1. 2011/10/03(月) 21:58:58 |
  2. URL |
  3. ひで #- |
  4. 編集

Re: タイトルなし

ひで さま

そんなひでさんも気がつけば1000キロ走ったじゃないですか
ランも積み重ねていけば何とかなります
自転車だと楽しく苦しもうと思うと一日かかりますよね
ランだと二時間もあれば充分楽しく苦しめるのでコンビニエントです
坂○○には地脚が鍛えられるのでクロストレーニング効果もありますよん♪
是非参入をお待ちしています
そしてデュアスロンへ・・・?

> いやいや、自転車少なすぎでしょ~
> このままだと、「ランと釣り 連休はキャンプ 気が向けば自転車」になってしまいますよ(笑)
> でもラン200kmって凄いなぁ・・・私には無理
  1. 2011/10/05(水) 00:16:40 |
  2. URL |
  3. のりぞー64 #- |
  4. 編集

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