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自転車と釣り 連休はキャンプ

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ぴ@さんと ロングのはずが・・・

22日の日曜日はぴ@さんがロングで横浜方面にいらっしゃるということで
ご一緒させていただくことにしました

ただ天気予報では3連休では日曜日だけ雨の予報
この時期雨のロングは厳しいので
前日の夕方の天気予報で決めることにしました

予報では夕方から雨とのことで午前中は大丈夫そうです
早めに走って昼過ぎには解散する予定で実行することとしました

今日は雨と寒さを想定して今シーズン初のウインドブレークタイツ
耳当てにネックウォーマーと完全冬仕様で走りました
早朝はこれでちょうど良いぐらいでした
2009_1122pisantotsurumi0039.jpg
今日の自転車 
ロング想定でヒップバッグなしなので
オレンジ色のバッグにはレインジャケットが入れています
嫁のMARIN(オレンジカラー)用に買ったものなのでKHSには合わない(笑)
トップチューブにはダイソーで買った眼鏡ケースをマジックテープで固定(計315円也)してあります


朝7時に国道15号鶴見川近くのローソンで待ち合わせ
自分も早起きして何とか集合時間前に待ち合わせ場所に到着
ぴ@さんは既に到着されていました

ただ、天気予報では雨は夕方からのはずなのに
すでに雨がぱらぱらではありますが降っています
行き先は当日に決めることにしていたのですが
東京から離れるのはこの天候ではリスクがあるので
鶴見川を遡って源流を目指して走ることにしました

鶴見川CRは工事中一部CRが途切れていましたが
246ぐらいまで順調に走ることが出来ました

ただ途中で降り出した雨がちょっと本降りに近くなってきました

青葉区役所で雨宿りをして東京アメッシュで雨雲の様子を確認します
するとちょうど雨雲の下でした
ただ南にも雨雲が何箇所か発生しています

ぴ@さんはこのあと東京まで戻らなくてはならないので
今日は無理をせずここでDNFとしました

雨雲が通り過ぎるまで市ヶ尾駅のマックで雨宿り兼一緒に休憩
雨が通り過ぎるのを待ちながらいろいろお話させていただきました
大体雨雲が通り過ぎたようだったので、マックを出て朝9時にお別れしました
2009_1122pisantotsurumi0037.jpg
246で東京へ向かうぴ@さんをお見送り

休憩時間を入れても都合二時間ばかりのショートライドとなりました

その後鶴見川CRを使い最短距離で家まで戻ろうかと思っていたのですが
鴨居につく頃には雨も上がりました
折角早起きしたのでまだ時間もあります
もう少し鶴見川を走ることにしました
左岸を綱島方面まで走り工事中の箇所でUターン
横浜国際競技場の前までまた戻り新横浜から環状2号で家まで戻りました

それでも11時には家に到着
すぐに風呂に入りちょっとまったり

午後は時間も余ったので、自転車の洗車&整備をしました
フレームもブレーキもサドルバッグも砂が跳ね上げられてかなり汚れていました

中性洗剤を泡立てたスポンジでフレームを洗います
拭き取ったあとにはワックスをかけました

チェーンも久々に外して(ミッシングリンク付きなので簡単です)
キレイにしました
チェーンは錆び防止のためにラスペネもどきのWD-40を吹きつけ水分を分離
そのあとオイルを拭き取りテフロンドライを注油しました
チェーンは驚くほど綺麗になり自分でもびっくり!?

こういうことがないとなかなか本格的に自転車を洗おうという気にならないので
それはそれで良かったのでしょう
ぴ@さんまたよろしくお願いいたします

夜は横浜そごうのサファイヤでディナービュッフェ
午前中に消費した以上のカロリーを摂取してしまいました
明日も頑張らねば

走行距離:65.6キロ
平均時速:23.1キロ
最高速度:47.5キロ
走行時間:2時間50分



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  1. 2009/11/23(月) 10:26:53|
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久々のロード 小山田周回

11月7日土曜日

今日は午後から自転車に乗りました
夕方まであまり時間がないので、トレーニングがてら
小山田周回を走ってみることにしました
ロードに乗るのは10月の3連休のヤビツ以来ほぼ一ヶ月振りです

13時過ぎに出発
久々のロードは無茶苦茶軽いです
ランドナーもいいけどやっぱりロードも楽しいな

鶴見川CRから鎌倉街道経由で尾根幹に出ます
尾根幹ではローディにちょっと煽られたので
必死に40キロ以上、坂道でも30キロ以上で逃げますが
持久力不足で疲れてきてしまい
信号スタートで減速し素直に先にいってもらいました(笑)

何とか迷わずに小山田周回のスタート地点に到着
2009_1108syounankokusai0025.jpg
尾根幹から分岐するところ

尾根幹で力を使ったので休憩がてらスタート準備をしているところに
ローディさん2台が後ろからきました
先にいってもらい、迷惑にならないように100メートルほど後れてスタートします

いきなり結構な下りです
あらこんなところにこんなに里山っぽいところがあるのね
と思いながら走っていきます

途中で右に右折し町田メモリアルパークへの坂を上ります
途中においしそうなお蕎麦屋さんを発見
今度来て見ようかな?

坂を上りきると信号が
地図で確認した時に多分この辺で曲がるはずと思い
信号を左折し尾根緑道沿いの道を走ります
この辺はいろいろなルートがあるようなのでちょっと不安ですが
下りきったところで出た一般道を走ると無事日大三高の交差点に出ました
日大三高に向けて坂を登っていきます
思ったよりきつかったですが距離が短いのでクリア下るとT字路へ
左折し園芸屋さんの自動販売機で缶コーヒーを購入しベンチでちょっと休憩
2009_1108syounankokusai0023.jpg

休憩後再スタート
尾根幹に向かって真直ぐにまあまあの坂道登場
ここも短いのでぜいぜいいいながらもクリア
上りきったところにセブンイレブンを発見
   なるほど小田山周回で皆が休憩する訳ですね(納得)

もう一周したかったのですがそろそろ戻らないと日暮れまでに家に戻れません
再度小田山周回道路を走り尾根緑道を左折せずに直進し町田街道に出ました
あとは246まで走り16号で帰宅しました

アプローチがちょっと長いのですが
ヤビツよりは近いのでたまに行ってみようかと思います
でも近所の団地周回でも結構鍛えられそうなコースになりそうな気もしてきました・・・(笑)

2周目に気がついたのですが
鶴見川源流って小山田周回の道路沿いだったのですね
2009_1108syounankokusai0027.jpg
なんとも微妙。。。。。でも周囲の里山の風景はなかなかでした


走行距離 68.44キロ
平均速度 22.5キロ
最高速度 52.7キロ
走行時間 3時間2分17秒

  1. 2009/11/11(水) 00:10:44|
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ブルベへの道 Audax Japan2010に会員登録

11月8日Audax Japan2010に会員登録しました
会員番号は既に500番台でした
人気沸騰という感じでしょうか

これでもう逃げられません
早めにエントリーをして
2010年は200、300を最低1回ずつは走りたいと思っています
あわよくば400も走ってみたいな

AJ神奈川は1月からスタートするので
年内からロングと坂のトレーニングに精進しなければ


  1. 2009/11/10(火) 00:29:31|
  2. ブルベ|
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wiggle
www.wiggle.co.uk

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