http://kazu64.blog34.fc2.com/ ja http://kazu64.blog34.fc2.com/blog-entry-53.html 22日の日曜日はぴ＠さんがロングで横浜方面にいらっしゃるということでご一緒させていただくことにしましたただ天気予報では３連休では日曜日だけ雨の予報この時期雨のロングは厳しいので前日の夕方の天気予報で決めることにしました予報では夕方から雨とのことで午前中は大丈夫そうです早めに走って昼過ぎには解散する予定で実行することとしました今日は雨と寒さを想定して今シーズン初のウインドブレークタイツ耳当てにネックウ ご一緒させていただくことにしました

ただ天気予報では３連休では日曜日だけ雨の予報
この時期雨のロングは厳しいので
前日の夕方の天気予報で決めることにしました

予報では夕方から雨とのことで午前中は大丈夫そうです
早めに走って昼過ぎには解散する予定で実行することとしました

今日は雨と寒さを想定して今シーズン初のウインドブレークタイツ
耳当てにネックウォーマーと完全冬仕様で走りました
早朝はこれでちょうど良いぐらいでした

今日の自転車　
ロング想定でヒップバッグなしなので
オレンジ色のバッグにはレインジャケットが入れています
嫁のＭＡＲＩＮ（オレンジカラー）用に買ったものなのでKHSには合わない（笑）
トップチューブにはダイソーで買った眼鏡ケースをマジックテープで固定（計315円也）してあります


朝７時に国道15号鶴見川近くのローソンで待ち合わせ
自分も早起きして何とか集合時間前に待ち合わせ場所に到着
ぴ＠さんは既に到着されていました

ただ、天気予報では雨は夕方からのはずなのに
すでに雨がぱらぱらではありますが降っています
行き先は当日に決めることにしていたのですが
東京から離れるのはこの天候ではリスクがあるので
鶴見川を遡って源流を目指して走ることにしました

鶴見川ＣＲは工事中一部CRが途切れていましたが
２４６ぐらいまで順調に走ることが出来ました

ただ途中で降り出した雨がちょっと本降りに近くなってきました

青葉区役所で雨宿りをして東京アメッシュで雨雲の様子を確認します
するとちょうど雨雲の下でした
ただ南にも雨雲が何箇所か発生しています

ぴ＠さんはこのあと東京まで戻らなくてはならないので
今日は無理をせずここでDNFとしました

雨雲が通り過ぎるまで市ヶ尾駅のマックで雨宿り兼一緒に休憩
雨が通り過ぎるのを待ちながらいろいろお話させていただきました
大体雨雲が通り過ぎたようだったので、マックを出て朝９時にお別れしました

246で東京へ向かうぴ＠さんをお見送り

休憩時間を入れても都合二時間ばかりのショートライドとなりました

その後鶴見川CRを使い最短距離で家まで戻ろうかと思っていたのですが
鴨居につく頃には雨も上がりました
折角早起きしたのでまだ時間もあります
もう少し鶴見川を走ることにしました
左岸を綱島方面まで走り工事中の箇所でUターン
横浜国際競技場の前までまた戻り新横浜から環状２号で家まで戻りました

それでも11時には家に到着
すぐに風呂に入りちょっとまったり

午後は時間も余ったので、自転車の洗車＆整備をしました
フレームもブレーキもサドルバッグも砂が跳ね上げられてかなり汚れていました

中性洗剤を泡立てたスポンジでフレームを洗います
拭き取ったあとにはワックスをかけました

チェーンも久々に外して（ミッシングリンク付きなので簡単です）
キレイにしました
チェーンは錆び防止のためにラスペネもどきのWD-40を吹きつけ水分を分離
そのあとオイルを拭き取りテフロンドライを注油しました
チェーンは驚くほど綺麗になり自分でもびっくり!?

こういうことがないとなかなか本格的に自転車を洗おうという気にならないので
それはそれで良かったのでしょう
ぴ＠さんまたよろしくお願いいたします

夜は横浜そごうのサファイヤでディナービュッフェ
午前中に消費した以上のカロリーを摂取してしまいました
明日も頑張らねば

走行距離：65.6キロ
平均時速：23.1キロ
最高速度：47.5キロ
走行時間：2時間50分

]]> 自転車 2009-11-23T10:26:53+09:00 のりぞー64 FC2-BLOG http://kazu64.blog34.fc2.com/blog-entry-51.html 11月7日土曜日今日は午後から自転車に乗りました夕方まであまり時間がないので、トレーニングがてら小山田周回を走ってみることにしましたロードに乗るのは１０月の３連休のヤビツ以来ほぼ一ヶ月振りです13時過ぎに出発久々のロードは無茶苦茶軽いですランドナーもいいけどやっぱりロードも楽しいな鶴見川ＣＲから鎌倉街道経由で尾根幹に出ます尾根幹ではローディにちょっと煽られたので必死に40キロ以上、坂道でも30キロ以上で逃
今日は午後から自転車に乗りました
夕方まであまり時間がないので、トレーニングがてら
小山田周回を走ってみることにしました
ロードに乗るのは１０月の３連休のヤビツ以来ほぼ一ヶ月振りです

13時過ぎに出発
久々のロードは無茶苦茶軽いです
ランドナーもいいけどやっぱりロードも楽しいな

鶴見川ＣＲから鎌倉街道経由で尾根幹に出ます
尾根幹ではローディにちょっと煽られたので
必死に40キロ以上、坂道でも30キロ以上で逃げますが
持久力不足で疲れてきてしまい
信号スタートで減速し素直に先にいってもらいました（笑）

何とか迷わずに小山田周回のスタート地点に到着

尾根幹から分岐するところ

尾根幹で力を使ったので休憩がてらスタート準備をしているところに
ローディさん２台が後ろからきました
先にいってもらい、迷惑にならないように100メートルほど後れてスタートします

いきなり結構な下りです
あらこんなところにこんなに里山っぽいところがあるのね
と思いながら走っていきます

途中で右に右折し町田メモリアルパークへの坂を上ります
途中においしそうなお蕎麦屋さんを発見
今度来て見ようかな？

坂を上りきると信号が
地図で確認した時に多分この辺で曲がるはずと思い
信号を右折し尾根緑道沿いの道を走ります
この辺はいろいろなルートがあるようなのでちょっと不安ですが
下りきったところで出た一般道を走ると無事日大三高の交差点に出ました
日大三高に向けて坂を登っていきます
思ったよりきつかったですが距離が短いのでクリア下るとＴ字路へ
左折し園芸屋さんの自動販売機で缶コーヒーを購入しベンチでちょっと休憩


休憩後再スタート
尾根幹に向かって真直ぐにまあまあの坂道登場
ここも短いのでぜいぜいいいながらもクリア
上りきったところにセブンイレブンを発見
　　　なるほど小田山周回で皆が休憩する訳ですね（納得）

もう一周したかったのですがそろそろ戻らないと日暮れまでに家に戻れません
再度小田山周回道路を走り尾根緑道を左折せずに直進し町田街道に出ました
あとは２４６まで走り１６号で帰宅しました

アプローチがちょっと長いのですが
ヤビツよりは近いのでたまに行ってみようかと思います
でも近所の団地周回でも結構鍛えられそうなコースになりそうな気もしてきました・・・（笑）

２周目に気がついたのですが
鶴見川源流って小山田周回の道路沿いだったのですね

なんとも微妙。。。。。でも周囲の里山の風景はなかなかでした


走行距離　68.44キロ
平均速度　22.5キロ
最高速度　52.7キロ
走行時間　3時間2分17秒 ]]> 自転車 2009-11-11T00:10:44+09:00 のりぞー64 FC2-BLOG http://kazu64.blog34.fc2.com/blog-entry-52.html 11月８日Audax　Japan2010に会員登録しました会員番号は既に500番台でした人気沸騰という感じでしょうかこれでもう逃げられません早めにエントリーをして2010年は２００、３００を最低１回ずつは走りたいと思っていますあわよくば４００も走ってみたいなAJ神奈川は１月からスタートするので年内からロングと坂のトレーニングに精進しなければ 会員番号は既に500番台でした
人気沸騰という感じでしょうか

これでもう逃げられません
早めにエントリーをして
2010年は２００、３００を最低１回ずつは走りたいと思っています
あわよくば４００も走ってみたいな

AJ神奈川は１月からスタートするので
年内からロングと坂のトレーニングに精進しなければ
]]> 自転車 2009-11-10T00:29:31+09:00 のりぞー64 FC2-BLOG http://kazu64.blog34.fc2.com/blog-entry-50.html 10月18日久々に本牧海釣り施設に釣りに行ってきました朝本牧海釣り施設のWebサイトを確認したところ予想通り既に入場制限ですただ、青物はこの前充分に堪能しています今釣りたいものは鯵なので夕方までに着けば充分です15時を過ぎれば、開場から入っている人たちが帰りだしますから入場も出来ます家でまったりしていると嫁が昼飯食べにを山下公園に行こうという提案急いで釣りの準備をして出発します関内の上州屋の隣にGOOZという 久々に本牧海釣り施設に釣りに行ってきました

朝本牧海釣り施設のWebサイトを確認したところ予想通り既に入場制限です
ただ、青物はこの前充分に堪能しています
今釣りたいものは鯵なので夕方までに着けば充分です
15時を過ぎれば、開場から入っている人たちが帰りだしますから入場も出来ます

家でまったりしていると
嫁が昼飯食べにを山下公園に行こうという提案
急いで釣りの準備をして出発します

関内の上州屋の隣にGOOZというコンビニがあります
ここでパンやおにぎりを仕入れて山下公園に向かいます
良いお天気なので公園は人で一杯です


ピクニック気分での昼食を済ませた後は
嫁と別れて本牧へ

まだ混んでいましたが入場は出来ました
沖桟橋で空いているところに入れてもらい釣り開始
ほとんどの人が釣れていませんが天気が良いので全然ＯＫです


16時を過ぎて沖桟橋も空いてきたので
お気に入りの場所へ移動
サビキの一本を水面直下、もう一本を底から１メートルぐらいにして待ちます


やっと最初の一匹
マルソーダが釣れました

取りあえずお土産はゲットしました
ヒラではないのでノンとサキへのご馳走です



夕暮れを迎え本命の鯵に期待します

完全に陽も落ちて久々の夜釣りモードです

夜釣りは電気ウキだと風情があってなお良いのですが
本牧は水深があるのでウキなしなのでちょっと風情は足りませんが
穂先を見ながらの時間は贅沢です

残念ながら鯵は回って来ませんでした
結局お持ち帰りはソーダ一匹でした

11月からは17時までの営業となるので
夜釣りは出来ません

10月中にもう一回本牧にも行きたいな






]]> 自転車釣行 2009-10-24T21:35:30+09:00 のりぞー64 FC2-BLOG http://kazu64.blog34.fc2.com/blog-entry-49.html 10月17日　ポタリングで東京まで行ってきました今日はブログで知り合ったぴ＠さんとかわしーさんとご一緒です11時に天王洲で待ち合わせ今日はランドナー無事　ぴ＠さん　かわしーさん　と合流ぴ＠さんのクロスとかわしーさんのラレー（城南島で）ここでちょっと問題発生天王洲でまずはランチという予定だったのですが天王洲では何故か自転車が目の敵にされていましたそこここに自転車駐輪禁止の貼り紙が・・・運河沿いのオープンレ
今日はブログで知り合ったぴ＠さんとかわしーさんとご一緒です

11時に天王洲で待ち合わせ

今日はランドナー

無事　ぴ＠さん　かわしーさん　と合流

ぴ＠さんのクロスとかわしーさんのラレー（城南島で）

ここでちょっと問題発生

天王洲でまずはランチという予定だったのですが
天王洲では何故か自転車が目の敵にされていました
そこここに自転車駐輪禁止の貼り紙が・・・

運河沿いのオープンレストランの前に自転車を止めて
ランチをと思ったのですが
お店の人からは
お店の前でも敷地内なので警備員さんに自転車の移動をさせられることになると思いますとのこと

駐輪場にも一度行ってみましたが
とても自転車を安心して止められるような状況ではありません

また、自転車乗りはこなくてけっこうというような空気の中で食事をするのも
ということで品川駅の東口へランチのお店を探しに移動します

東口では食肉フェアのようなイベントが開催されていましたが
中には入らず近くのイタ飯系の洋食屋さんでランチを摂ることにしました

私はパエリアランチを注文
まずまずの味でした


デザートも食でてお腹が一杯になったので
四人で軽く走りましょうということになりました
目的地は城南島になりました
天王洲の横を抜けて３５７号を南下していきます
357は歩道も広いので歩道中心にゆったりと走ります

東京港野鳥公園を回りこんで城南島へ

野鳥公園と京浜島はこれまでに行ったことがあったのですが
城南島は初めてです

ビーチもあり、また釣りもＯＫ（嬉しい）です

無理やりの飛行機入りのショット

城南島でちょっと休憩
公園内を一周し再び357を北上し品川方面へ戻ります

ぴ＠さんからは途中での離脱（大森方面へ）のご提案をいただきましたが
時間もまだたっぷりあるので品川までご一緒し
ＴＶ東京のスタジオのある交差点でお二人とお別れしました

その後品川駅東口のＪＵＮのアウトレット（？）によって嫁が何か購入
私もショート丈の冬物のアウターで良い物があれば欲しかったのですが
なかったので戦利品ゼロ

あとは日暮れまでに戻るべく帰路につきます

途中でまったり休憩しようかと思いながら15号を走りますが
良いタイミングでお店がなく走っていると雨がポツポツと降ってきました
携帯で東京アメッシュを見てみると神奈川県央付近は強い雨が降っている模様
どんどん近づいて来ています

そのため、コンビニで補給兼雨中走行の準備
キャップとウインドブレーカーーを着用
急いで戻ります

途中で降られましたが
準備をしてからの走行だったのでほぼ問題なく走れました

帰宅して10分ぐらいでかなり強い降りになりました
ぎりぎりセーフでした

東京アメッシュさまさまです

久々の嫁以外との走行になりました
楽しい時間が過ごすことができました

ぴ＠さま　かわしーさま　またよろしくお願いいたします








]]> 自転車 2009-10-20T23:49:36+09:00 のりぞー64 FC2-BLOG